芝麻酱的危害与坏处是什么

适量吃芝麻酱一般没有危害与坏处；一般不建议过多食用，避免增加肠胃负担，引起肥胖症、腹泻等。

芝麻酱也叫麻酱，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有一定的香味，可以作为调料食用。芝麻酱里面的营养成分比较丰富，含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、钙、铁、亚硫酸等，适当吃芝麻酱，可以补充身体所需要的营养物质，但是一般不建议大量进食。

芝麻酱含油脂较多，过量摄入芝麻酱容易导致热量堆积，引起肥胖症。芝麻酱含油脂较多，过量摄入不容易被消化吸收，还有可能增加肠胃的负担，部分患者可能出现腹泻的症状。

综上所述，少量吃芝麻酱对人体的健康有益，但是要避免食用过多。对芝麻过敏的人群禁止食用芝麻酱。食用芝麻酱后，如果身体出现不适，建议及时就医。