使用康复肩胛运动存在哪些风险

使用康复肩胛运动时，存在的风险因人而异。一般来说，如果正确地进行康复训练，风险相对较低。然而，如果操作不当或不遵循安全建议，可能会导致肌肉拉伤、肩袖损伤、肩关节脱位等风险。

以下是一些使用康复肩胛运动时需要注意的安全事项：

1、在进行康复训练前，应该咨询专业的康复医生或治疗师，以确保所进行的康复训练是安全和适当的。

2、在进行康复训练时，应该遵循治疗师的指导和建议，并注意正确的姿势和动作。

3、如果出现疼痛、不适或其他异常情况，应该立即停止训练，并寻求治疗师的建议。

4、如果存在肩关节脱位、肩袖损伤、肌肉拉伤等问题，应该在治疗师的指导下进行康复训练，避免加重损伤。

总之，在使用康复肩胛运动时，应该遵循安全建议，并在治疗师的指导下进行训练。如果出现任何不适或异常情况，应该及时停止训练并寻求治疗师的建议。