什么维生素能帮助脸部皮肤变白

维生素C和维生素E可能有助于脸部皮肤变白。

维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助减少黑色素的形成，从而使皮肤变白。维生素E则具有抗氧化和保湿的作用，可以帮助减少皮肤损伤和干燥，从而使皮肤更加健康和明亮。

但是，需要注意的是，单独使用维生素C或维生素E并不能完全使脸部皮肤变白。皮肤的颜色是由遗传、日晒和健康状况等多种因素共同决定的。

此外，过量摄入维生素C和维生素E可能会对身体造成不良影响，因此建议在医生的指导下合理使用。