如何治疗引发行走困难的外脚背疼痛

外脚背疼痛可能是由多种原因引起的，如鞋子不适、过度使用、足部畸形、足部骨折等。不同的原因，治疗方法不同，以下是一些常见的治疗方法：

1、休息：在疼痛发作期间，尽量减少活动，让脚部得到充分的休息。必要时可以使用拐杖辅助行走。

2、冰敷：可以使用冰袋或冰块敷在外脚背上，每次15～20分钟，每天数次，以缓解疼痛和肿胀。

3、药物治疗：可以使用非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和炎症。

4、定制矫形鞋垫：如果是由于足部畸形引起的外脚背疼痛，可以定制矫形鞋垫来改善足部的生物力学，减轻疼痛。

5、物理治疗：可以进行物理治疗，如热敷、超短波、红外线等，以促进血液循环，减轻炎症和疼痛。

6、手术治疗：如果是由于足部骨折等严重问题引起的外脚背疼痛，可能需要进行手术治疗。

如果外脚背疼痛持续时间较长，或者伴有其他症状，如发热、红肿等，建议及时就医，以确定病因，并采取相应的治疗措施。