顶俩健康

小孩子发热时应该怎样调整饮食

问题描述:请问小孩子发热时应该怎样调整饮食?
发布于2022-03-30・浏览1977次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

小孩子发热时,其消化功能可能会有所降低,因此饮食方面需要注意以下几点:

1、多喝水:发热会导致水分流失增加,因此需要多喝水,保持身体水分平衡。

2、易消化的食物:发热时消化功能下降,应选择易消化的食物,如白米粥、鸡蛋羹、菜汤等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。

3、补充营养:发热时身体需要更多的营养来对抗疾病,可以适当补充蛋白质、维生素和矿物质,如瘦肉、鱼、新鲜蔬菜水果等。

4、少吃多餐:发热时可以采用少吃多餐的方式,减轻胃肠道负担,同时也可以保证身体对营养的需求。

5、避免食用过多的高热量食物:高热量食物会增加身体的代谢负担,不利于退热,应避免食用过多的油炸食品、蛋糕等高热量食物。

需要注意的是,如果小孩子发热持续时间较长或体温过高,建议及时就医,以明确发热的原因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。