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发烧期间可以飲用黑芝麻豆浆吗

问题描述:请问发烧期间可以飲用黑芝麻豆浆吗?
发布于2022-03-05・浏览2073次

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发烧期间可以适量饮用黑芝麻豆浆,但要避免一次性饮用过多或过浓的豆浆。

发烧期间,人体会消耗大量水分和能量,需要适当补充水分和营养物质。黑芝麻豆浆是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,可以为身体提供能量和营养物质,有利于身体的恢复。

但是,豆浆中含有一定量的低聚糖,过量饮用容易引起胃肠胀气。另外,豆浆中含有一定量的植物蛋白,过浓的豆浆可能会增加胃肠道负担,引起消化不良。因此,发烧期间饮用黑芝麻豆浆要适量,避免一次性饮用过多或过浓的豆浆。

此外,发烧期间还应注意饮食清淡,多吃易消化的食物,多喝水,保持充足的休息。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。