结婚多年之后正常的性生活频率是多久一次

性生活的频率因人而异，没有一个固定的标准。结婚多年后，性生活的频率可能会随着年龄、健康状况、生活压力、夫妻关系等因素而有所变化。

一般来说，夫妻之间性生活的频率应该由双方共同决定，并且要根据双方的需要和感受来进行调整。如果性生活后双方都感到满足、愉悦，而且不影响日常生活和工作，那么这个频率就是适合的。

然而，如果性生活后感到疲劳、乏力、焦虑等不适，或者对日常生活和工作造成了负面影响，那么就需要适当调整性生活的频率或者方式。

总之，性生活的频率应该是双方共同协商、舒适满意的，不应该把它当成一项任务或者一种压力。如果有任何性生活方面的问题或者困惑，建议及时与伴侣沟通，或者咨询专业医生。