20个月大的宝宝一天能吃两个鸡蛋吗

20个月大的宝宝每天可以吃两个鸡蛋，但具体情况还需根据宝宝的消化能力和营养需求来决定。

鸡蛋富含优质蛋白质、脂类、维生素和矿物质等营养成分，是一种营养价值很高的食物。20个月大的宝宝每天需要摄入一定量的蛋白质，以满足身体发育的需要。如果宝宝对鸡蛋不过敏，且消化能力正常，每天可以吃两个鸡蛋。但是，如果宝宝已经摄入了足够的蛋白质，或者宝宝的消化能力较弱，则不宜吃过多的鸡蛋，以免引起消化不良。

另外，家长在给宝宝吃鸡蛋时，最好采用蒸、煮等烹饪方式，避免煎、炸，以保证鸡蛋的营养价值最大化。