圣女果和鲅鱼可以同食吗

圣女果和鲅鱼可以同食，但要注意适量。

圣女果中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养成分，鲅鱼则含有蛋白质、维生素A、矿物质等营养成分，两者在营养成分上没有明显的冲突，因此可以一起食用。

但是，圣女果和鲅鱼都是富含营养的食物，如果过量食用可能会增加胃肠负担，引起消化不良等不适症状。

另外，鲅鱼是海鲜类食品，如果对鲅鱼过敏，应避免食用。

因此，圣女果和鲅鱼可以同食，但要注意适量食用，避免引起不适症状。