九个月的宝宝可以摄入葱姜吗

九个月的宝宝可以适量摄入葱姜。

根据美国儿科学会的建议，六个月以上的宝宝就可以添加辅食，九个月的宝宝可以摄入多种食物，包括葱姜。葱姜是常见的调味料，含有一定的营养成分，如硫化丙烯、维生素和矿物质等，可以为宝宝提供一些营养，还有助于增加食物的风味。

需要注意的是，葱姜的味道较辛辣刺激，家长在烹饪时要控制用量，尽量少放或不放，以免刺激宝宝的胃肠道。另外，宝宝摄入葱姜后，家长应观察宝宝是否出现过敏反应，如皮疹、呼吸急促等，如有，应立即停止摄入并及时就医。