七岁孩子受寒应如何调理

如果七岁孩子受寒了，家长可以通过以下方式帮助孩子调理：

1、增加衣物：受寒后及时给孩子增加衣物，保持温暖，可以缓解症状。

2、多喝热水：热水有助于驱除体内寒气，缓解不适症状。

3、饮食调理：适当给孩子吃一些温性食物，如姜、葱、蒜、羊肉等，有助于驱寒。

4、热水泡脚：热水泡脚可以促进血液循环，缓解受寒引起的不适症状。

5、休息充足：保证孩子充足的睡眠，有助于身体恢复。

如果孩子症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。