食用叶酸后能食用维生素E吗

叶酸和维生素E可以同时食用，但需注意适量。

叶酸是一种B族维生素，对于孕妇和胎儿的健康非常重要。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的损害。

叶酸和维生素E同时服用不会产生不良反应，也不影响彼此的吸收和利用。但是，需要注意的是，叶酸和维生素E虽然是人体必需的营养素，但是过量摄入也会对身体健康造成负面影响，因此应该按照说明书或医生的建议适量食用。