晨起空腹可以饮用益生菌吗

一般情况下，晨起空腹时可以饮用益生菌，但对于一些特殊人群，如胃肠道功能较弱者，可能会引起不适。

益生菌是指有益的、对人体健康有益的细菌或真菌，常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸杆菌等。适量饮用益生菌有助于改善肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，保持肠道健康。

对于大多数人群，晨起空腹时饮用益生菌通常不会对身体造成不良影响。但对于一些特殊人群，如胃肠道功能较弱者，晨起空腹时饮用益生菌可能会刺激胃肠道，导致胃肠不适，如腹胀、腹痛等。

需要注意的是，益生菌并不能替代药物治疗，如果存在胃肠道不适或疾病，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。