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鳕鱼能与酸奶共食吗

问题描述:请问鳕鱼能与酸奶共食吗?
发布于2022-02-14・浏览1946次

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鳕鱼可以和酸奶一起食用,但要确保鳕鱼熟透,并且对鳕鱼和酸奶都不过敏。

鳕鱼是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。酸奶是一种富含蛋白质、钙和益生菌的食物。

将鳕鱼和酸奶搭配在一起吃,可以补充人体所需的多种营养素,有助于维持身体健康。

但需要注意的是,如果对鳕鱼或酸奶过敏,就不要吃了,以免引起过敏反应。另外,鳕鱼要完全熟透后再食用,以免感染细菌或寄生虫。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。