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蔬菜和大虾可以一同食用吗

问题描述:请问蔬菜和大虾可以一同食用吗?
发布于2022-02-07・浏览1968次

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蔬菜和大虾可以一同食用,但需要注意适量,同时要选择新鲜的蔬菜和大虾。

虾含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,而蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。两者搭配食用,可互相补充营养物质,使营养更加全面。

但是,如果大虾或蔬菜变质或受到污染,可能会引起食物中毒。另外,对于某些人,如过敏体质者,可能会对大虾或蔬菜中的某种成分过敏,从而引起过敏反应。

因此,在食用蔬菜和大虾时,建议选择新鲜的食材,适量食用,不要过量,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。