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牛奶木瓜与虾可以同食吗

问题描述:请问牛奶木瓜与虾可以同食吗?
发布于2022-04-04・浏览1897次

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顶俩健康专家团
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牛奶、木瓜和虾可以一起吃,但要注意适量。

牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,木瓜富含维生素C、胡萝卜素等营养物质,虾则富含蛋白质、矿物质等营养物质。三者之间并没有冲突的成分,可以一起适量食用。

但是,需要注意的是,虾中含有较多的蛋白质和钙,过量食用可能会增加胃肠道负担,引起消化不良。此外,对于一些过敏体质的人,如对虾或牛奶过敏,应避免食用。

因此,建议在享用这道美食时,注意适量食用,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。