应对小腿胫腓骨进行冷敷还是热敷

小腿胫腓骨受伤后，应根据损伤类型选择冷敷或热敷。急性损伤选择冷敷，慢性损伤选择热敷。

1、急性损伤：如果是急性损伤，如急性扭伤、挫伤等，应该在72小时内进行冷敷。冷敷可以促进血管收缩，减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

2、慢性损伤：如果是慢性损伤，如肌肉劳损、陈旧性骨折等，应该进行热敷。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，减轻疼痛。每次热敷15～20分钟，每天2～3次。

无论选择冷敷还是热敷，都要注意避免冻伤或烫伤皮肤。另外，在受伤后，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗，不要自行处理，以免延误病情。