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豆粉和咖啡合并饮用有什么不良影响

问题描述:请问豆粉和咖啡合并饮用有什么不良影响?
发布于2022-03-06・浏览2042次

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豆粉和咖啡可以一起喝,但是要注意控制饮用量,避免因过量摄入咖啡因而导致心跳加速、失眠等不适症状。

豆粉是将大豆磨成粉后的食品,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,可以为身体提供营养。

咖啡是一种饮品,含有咖啡因等成分,可以提神醒脑、缓解疲劳。但是,过量摄入咖啡因可能会导致心跳加速、失眠等不适症状。

因此,建议在饮用豆粉和咖啡时,注意控制饮用量,避免因过量摄入咖啡因而导致身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。