喝酒不醉但感到难受是怎么回事

喝酒不醉但感到难受，可能与酒精对身体的刺激作用、饮酒过量、个体差异等因素有关。

1、酒精对身体的刺激作用：酒精进入人体后会对神经系统、肝脏、胃等器官产生刺激作用，可能引起头痛、恶心、呕吐、疲劳等不适症状。

2、饮酒过量：尽管没有醉酒，但如果饮酒过量，体内酒精浓度过高，也可能会导致身体不适。

3、个体差异：每个人对酒精的代谢能力不同，有些人可能对酒精比较敏感，即使饮酒量不多，也可能会感到难受。

建议在饮酒时注意适量，避免过量饮酒，同时要注意饮酒的速度和方式，避免空腹饮酒。如果饮酒后感到不适，应及时休息，多喝水，必要时应就医处理。