自榨番茄汁的热量值是多少
问题描述:请问自榨番茄汁的热量值是多少?
发布于2022-02-04・浏览2121次
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自榨番茄汁的热量值主要取决于番茄的种类、大小以及压榨过程中是否添加了其他成分。
每100克新鲜番茄的热量约为19千卡(kcal),而不同种类和大小的番茄的热量会略有差异。在压榨过程中,如果不添加其他成分,自榨番茄汁的热量值通常与番茄的热量值相当。
然而,有些人可能会在自榨番茄汁中添加糖、蜂蜜等甜味剂,以增加口感。这些添加的糖分会增加自榨番茄汁的热量值。因此,如果您在自榨番茄汁中添加了糖或其他甜味剂,那么它的热量值会相应增加。
总的来说,自榨番茄汁的热量值相对较低,适合作为健康的饮品。但是,如果您添加了高热量的成分,比如糖,那么它的热量值会相应增加,因此在饮用时需要注意控制摄入量。
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