空腹喝咖啡可能出现哪些不适症状
问题描述:请问空腹喝咖啡可能出现哪些不适症状?
发布于2022-03-21・浏览2115次
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空腹喝咖啡可能会导致一些不适症状,包括:
1、胃部不适:咖啡因会刺激胃酸分泌,空腹喝咖啡可能会导致胃酸过多,引起胃部不适、胃灼热等症状。
2、心悸:咖啡因会刺激中枢神经系统,导致心跳加速、心悸等症状。
3、头痛:咖啡因会影响神经系统,导致头痛。
4、失眠:咖啡因会影响睡眠质量,导致失眠。
建议在喝咖啡前先进食一些食物,以减轻咖啡对肠胃的刺激。此外,对于咖啡因较为敏感的人,应该适量饮用,避免过量饮用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。