例假期间可以饮用冷饮吗

在月经期间，最好不要喝冷饮。

月经期间，子宫内膜会脱落并排出体外，这个过程称为月经。在月经期间，女性的身体会比较虚弱，容易受到外界的影响。

如果在月经期间饮用冷饮，可能会导致血管收缩，从而引起子宫收缩。子宫收缩可能会导致痛经、月经不调等问题。

此外，冷饮还可能会刺激胃肠道，引起胃肠不适。

因此，在月经期间，最好避免饮用冷饮，保持饮食清淡，多喝温水，注意腹部保暖。