米线和泡面哪种热量更高

米线和泡面的热量高低取决于它们的制作方式和配料。

一般来说，由于泡面在制作过程中会经过油炸，且含有大量的调味料和食品添加剂，因此其热量往往会高于米线。然而，米线如果搭配了大量的肉类、油脂等高热量食物，也会增加其热量。

这里要注意的是，无论是米线还是泡面，过多的热量摄入都可能对身体造成负担，导致肥胖等健康问题，因此在日常饮食中应尽量控制热量的摄入，保持均衡饮食。同时，如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询营养师或医生。