晒伤急救方法是什么

晒伤的急救方法包括迅速离开阳光、冷却皮肤、补充水分和休息，同时要避免破损水泡和涂抹油脂类物质。

1、迅速离开阳光：一旦发现晒伤，应立即迅速离开阳光，避免继续被紫外线伤害。

2、冷却皮肤：可以使用湿毛巾或冷水湿敷在晒伤部位，以帮助冷却皮肤，减轻疼痛。

3、补充水分：晒伤可能导致身体脱水，因此要及时补充水分。可以适量饮用淡盐水或者含电解质的运动饮料。

4、休息：休息有助于身体恢复，尽量避免让晒伤部位承受压力，以防止皮肤进一步受损。

5、避免破损水泡：如果晒伤后皮肤出现水泡，不要试图刺破或擦破它们，因为这可能会导致感染。

6、避免涂抹油脂类物质：油脂类物质可能会加重皮肤损伤，所以应避免在晒伤部位涂抹油脂类物质。

以上是对于轻度晒伤的急救措施，若晒伤严重，例如伴有恶心、呕吐、头痛、眩晕或发热等症状，应立即就医。