牛奶中的碳水化合物含量是多少

牛奶中的碳水化合物含量一般每100克中约为4.8克。

牛奶中的碳水化合物主要来自于乳糖，而乳糖的含量对于乳制品的味道和质地起着重要的作用。同时，乳糖在人体内可以被分解为葡萄糖和半乳糖，供给人体所需能量。

然而，有些人可能存在乳糖不耐受的情况，会在食用含乳糖的食品后出现腹胀、腹泻等症状。在这种情况下，可选择无乳糖或乳糖含量较低的牛奶产品。

如有疑虑，建议就医。