手指关节炎如何自我恢复

手指关节炎可能指的是类风湿关节炎，类风湿关节炎通常无法自我恢复，其病理学改变是无法逆转的。但患者可以通过一些方式缓解症状，延缓疾病发展，这些方式包括使用药物、定期复诊、日常预防、生活方式调整等。

1、使用药物：药物有非甾体抗炎药、传统DMARDs如甲氨蝶呤、来氟米特等、生物DMARDs等。

2、定期复诊：按照医嘱定期复诊，需要携带个人病历和检查报告单等。如果症状没有减轻，甚至有所加重，需要及时就诊。

3、日常预防：日常生活中应注意自身安全，避免损伤手指关节。在运动时做好防护。

4、生活方式调整：避免长期过度使用手指关节。日常饮食方面，注意均衡营养，保证蛋白质、维生素等营养素的摄入。

以上方式可在医生指导下进行，如果症状加重，应及时就医。药物需要在医生指导下使用，不可自行用药，以免出现不良反应。