黑木耳和红枣打碎做糊的功效是什么

黑木耳和红枣打碎做糊，可以提供多种营养物质，但并非治疗疾病的手段。

1、黑木耳：黑木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素，可以帮助改善肠胃功能，促进排便，对预防便秘有一定帮助。同时，黑木耳中的微量元素锌和铁等有助于身体健康。

2、红枣：红枣含有丰富的维生素C和B族维生素，促进身体新陈代谢。同时，红枣中的铁元素对于防治贫血有一定帮助。

但是，食物并不能代替药物治疗疾病，对于任何疾病，都应当听从医生的建议，科学治疗。同时，食物摄入也应适量，过量摄入任何食物都可能对健康造成不利影响。