小孩经常吃炸串有什么危害

小孩经常吃炸串可能对健康产生一定影响，主要包括增加肥胖风险、引发消化系统疾病、影响生长发育和可能增加慢性病风险。

1、增加肥胖风险：炸串的热量往往较高，且常常伴有高盐、高油的调料，经常食用容易导致热量过剩，进而增加肥胖的风险。

2、引发消化系统疾病：炸串中含有大量油脂，经常食用可能会对消化系统产生负担，可能引发胃肠道疾病，如胃炎、胆囊炎等。

3、可能影响生长发育：炸串的营养成分并不全面，如果小孩过度依赖这类食品，可能导致营养不良，影响正常的生长发育。

4、可能增加慢性病风险：炸串的烹调方式可能会产生一些有害物质，长期食用可能增加患心脏病、糖尿病等慢性病的风险。

为了保证小孩的健康，建议平时饮食以均衡为主，多吃蔬菜、水果、粗粮和瘦肉，少吃油炸食品。如有必要，可寻求营养师的指导，以制定出适合小孩的饮食计划。