连续三十个小时不睡觉有猝死的风险吗

连续三十个小时不睡觉虽然不会直接导致猝死，但会增加健康风险。

首先，长时间的失眠会影响心脏健康。缺乏睡眠可能会引起心跳加速、血压升高，从而增加心脏病和中风的风险。

其次，失眠还可能导致代谢紊乱，增加糖尿病、肥胖等疾病的风险。此外，持续的睡眠不足还可能影响大脑功能，导致注意力下降、反应迟钝，增加了意外事故的风险。

因此，建议保持充足的睡眠，一般成年人每晚需要7到8小时的睡眠。如果出现严重的失眠症状，应及时就医，寻求专业的治疗和帮助。