半岁宝宝适合食用哪类零食

半岁宝宝的食品种类应以辅食为主，不推荐食用零食。

半岁宝宝的消化系统还未完全发育，过早或过多地摄入零食，可能会影响正餐的摄入，导致营养不均衡。

此外，市面上的零食往往含有糖分和食品添加剂，不利于宝宝的健康发育。因此，对于半岁宝宝，应该按照医生和营养师的建议，逐步增加新的辅食。

随着宝宝年龄的增长，可以逐渐增加蛋黄、鱼肉等蛋白质食物的摄入。但需要注意，添加新的辅食时，应逐一添加，观察宝宝对新食物的反应，以便及时发现并处理可能出现的过敏反应。如有异常，需及时就医。