顶俩健康

打乒乓球后肩膀疼痛是什么原因

问题描述:请问打乒乓球后肩膀疼痛是什么原因?
发布于2022-01-23・浏览2162次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

打乒乓球后肩膀疼痛的原因可能有很多种,包括肌肉疲劳、肌肉拉伤、肩袖损伤、肩周炎。

1、肌肉疲劳:乒乓球是一项需要频繁挥动手臂的运动,如果打球时间过长或强度过大,肩膀部位的肌肉可能会疲劳,导致疼痛。

2、肌肉拉伤:在打乒乓球时,如果姿势不正确或用力过猛,肩膀部位的肌肉可能会被过度拉伸,导致肌肉拉伤,引起疼痛。

3、肩袖损伤:肩袖是肩膀部位的一组肌肉和肌腱,如果打乒乓球时肩袖受到过度的压力或牵引力,可能会导致肩袖损伤,引起疼痛。

4、肩周炎:肩周炎是一种常见的肩关节疾病,表现为肩关节周围疼痛和活动受限。如果打乒乓球时肩膀过度活动,可能会加重肩周炎的症状,引起疼痛。

如果打乒乓球后肩膀疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。