哪些水果富含维生素A

富含维生素A的水果主要包括甜瓜、芒果、柿子和木瓜。

其中，甜瓜是维生素A含量最高的水果之一，尤其是橙色甜瓜。其次是芒果和柿子，这两种水果也是维生素A的重要来源。木瓜也富含维生素A。这些水果不仅富含维生素A，还含有其他的营养成分，比如纤维、抗氧化物质等，对健康有很多益处。

不过，需要注意的是，虽然维生素A对人体健康非常重要，但是过量摄入也会有一定的风险，例如可能导致皮肤变黄等，因此，应该适量摄入，遵循均衡饮食的原则。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。