扁平头怎么矫正

扁平头，是指婴儿头部后枕骨的形状呈现出不规则的扁平状。主要原因是婴儿在生活中长时间处于同一体位，如长时间平躺、长时间侧卧等，导致头骨受压力分布不均，形成扁平头。以下是针对扁平头的矫正方法：

1、定期调整婴儿的睡姿：在保证婴儿安全的前提下，可以适时调整婴儿的睡姿。可尝试在婴儿睡觉期间，每隔一段时间为其调整头部方向，使其睡姿变化。

2、抱起婴儿多进行背睡：合适的时间握住婴儿的手脚，让其背对着地面悬空，可以在保证安全的情况下，锻炼到婴儿的颈部肌肉，有利于避免长时间躺在床上产生的压力。

3、增加婴儿趴睡的时间：在保证婴儿安全的前提下，可以增加其趴睡的时间，使头部、颈部肌肉得到锻炼，有助于缓解头部受压。

4、使用专业矫正枕：可以在医生建议下，为婴儿选用适当的矫正枕。此类枕头可以为婴儿提供恰当的支撑力，有助于减轻头部受压。

5、在适当情况下寻求专业医生的帮助：如果发现婴儿头型问题较严重，建议及时寻求医生的建议和帮助。针对不同程度的扁平头，医生会制定个性化的矫正计划。在极个别病例中，医生可能会建议进行外科矫正治疗。

请注意，矫正扁平头需要在整个生长发育过程中进行，如有疑虑请及时咨询专业医生。