维持基础代谢所需要的能量是多少

基础代谢所需的能量因人而异，通常情况下，一般为1200-1500千卡。

基础代谢率（BMR）是指在清醒、安静、空腹、温度适宜的条件下，人体为维持基本生命活动所需要的最低能量。这包括心跳、呼吸、维持体温等基本生理功能所需要的能量。BMR会受到年龄、性别、体重、身体组成、体温、甲状腺激素等因素的影响。

一般来说，成人的基础代谢率在1200-1500千卡每天。但这只是一个大致的范围，具体的数值需要根据个人的具体情况进行计算。

需要注意的是，这只是维持基础生命活动所需的能量，如果加上日常活动、运动、消化食物等，所需的总能量会更高。