隔奶时涨奶一般多少天内可以恢复

隔奶时涨奶一般会在1-2周内恢复，但具体恢复时间因人而异，也与断奶的方法有关。

在断奶过程中，由于乳汁继续分泌，而宝宝不再吃奶，因此乳房会变得肿胀、疼痛，这是正常现象。如果能够采取正确的方法断奶，一般会在1-2周内恢复正常。

断奶时可以逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少喝汤水，以减少乳汁分泌。如果涨奶症状严重，可以用吸奶器适当吸出一些乳汁，缓解疼痛，但不要完全吸空，以免刺激乳汁分泌。

如果在断奶过程中出现发热、乳房红肿等症状，应及时就医，以排除乳腺炎等疾病。

总之，隔奶时涨奶的恢复时间因人而异，如果能够采取正确的方法断奶，一般会在1-2周内恢复正常。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。