螃蟹和白薯能一起吃吗

螃蟹和白薯可以一起吃，但应适量食用。

螃蟹含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D、钙、磷、钾、钠等营养物质。白薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、铁等营养物质。两者在营养成分上并没有明显冲突，可以一起食用。

但螃蟹和白薯均不宜过量食用，以免引起胃肠不适。另外，对螃蟹过敏者不宜食用。

日常饮食中，还应注意饮食多样化，合理搭配食物，以保证营养均衡。