鹅蛋有哪些营养价值和功效
问题描述：请问鹅蛋有哪些营养价值和功效？
发布于2022-01-02・浏览2167次
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鹅蛋是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，具有以下作用：
1、补充蛋白质：鹅蛋中的蛋白质含量很高，有助于补充身体所需的蛋白质，促进身体健康。
2、提供能量：鹅蛋中含有一定的脂肪，可以提供所需的热量。
需要注意的是，鹅蛋虽然营养丰富，但也含有较高的胆固醇，因此不宜过量食用，以免引起身体不适。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。