大蒜、苹果和洋葱一起蒸的功效是什么

大蒜、苹果和洋葱一起蒸有一定的营养价值，但是并没有特殊的功效。

1、大蒜：含有大蒜素等多种生物活性化合物。

2、苹果：含有丰富的维生素C和纤维素。

3、洋葱：含有膳食纤维等多种营养成分。

将大蒜、苹果和洋葱一起蒸，可以使它们的营养成分更好地释放出来，有助于身体吸收。但是，需要注意的是，食物不能代替药物治疗疾病，如果身体有任何不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。