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煮紫薯的水可以饮用吗

问题描述:请问煮紫薯的水可以饮用吗?
发布于2022-02-02・浏览2045次

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煮紫薯的水是否可以饮用,主要取决于紫薯的清洁程度。

在烹饪紫薯前,应先将其表面的泥土、杂质清洁干净。如果紫薯的清洁程度不够,煮出来的水可能会含有细菌、农药残留等不利于健康的物质,此时不建议饮用。

总的来说,只要紫薯清洁干净,煮紫薯的水基本上是可以饮用。但需要注意的是,煮紫薯的水并不能替代紫薯本身,因为大部分营养成分还是在紫薯中。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。