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举重使力时腰部刺痛是什么原因

问题描述:请问举重使力时腰部刺痛是什么原因?
发布于2022-07-07・浏览2088次

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举重时腰部刺痛可能与肌肉拉伤、腰椎间盘突出、急性腰扭伤等有关。

1、肌肉拉伤:举重时需要腰部肌肉发力,如果发力不当或热身不充分,可能导致腰部肌肉拉伤,引起腰部刺痛。

2、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出症患者,椎间盘可能突出压迫神经根,导致腰痛和下肢放射痛。在举重时,腰部肌肉收缩可能会加重疼痛。

3、急性腰扭伤:举重时姿势不正确、用力过猛等,可能会导致急性腰扭伤,引起腰部刺痛。

举重时腰部刺痛还可能与其他原因有关,如腰肌劳损、腰椎管狭窄等。

如果疼痛严重或持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。