为什么稍微活动就会腰酸

稍微活动就会腰酸可能与肌肉疲劳、腰椎疾病、腰肌劳损、骨质疏松等因素有关，具体如下：

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势或重复性活动可能导致肌肉疲劳，腰部肌肉持续紧张、得不到放松，可能会出现稍微活动就腰酸的症状。

2、腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病可能会导致腰部神经受到压迫，稍微活动就会引起腰酸、疼痛等症状。

3、腰肌劳损：腰部肌肉、韧带等软组织的慢性损伤，可能会导致稍微活动就腰酸，常有腰部酸痛、胀痛，反复发作等症状。

4、骨质疏松：骨质疏松可能会引起腰酸，在活动时症状可能加重。

稍微活动就会腰酸还可能与其他原因有关，如果休息后不能缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。