儿童可用哪些益生菌帮助吸收营养
问题描述:请问儿童可用哪些益生菌帮助吸收营养?
发布于2022-07-05・浏览1658次
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儿童可以使用益生菌来帮助吸收营养,但需遵循医生建议,避免自行使用。
益生菌是一种有益的微生物,可以改善肠道健康,促进营养吸收。儿童可以使用的益生菌包括双歧杆菌、乳酸杆菌、酵母菌等。这些益生菌可以从酸奶、乳酸菌饮料、酸菜等发酵食品中获得,也可以作为膳食补充剂。
然而,需要注意的是,不同的益生菌菌株对不同的疾病和症状可能有不同的效果。此外,过量使用益生菌可能会导致肠道紊乱等不良反应。因此,在使用益生菌之前,应咨询医生或营养师的建议,并遵循推荐剂量。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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