如何判断儿童肥胖

判断儿童肥胖主要可通过体质指数（BMI）和生长发育测试来进行。主要分包括计算BMI值、对照生长发育标准曲线和寻找原因。

1、计算BMI值：将儿童的体重（单位：千克）除以身高（单位：米）的平方，得出BMI值。如：体重40千克，身高1.5米，BMI=40/（1.5*1.5）=17.8。

2、对照生长发育标准曲线：将计算出的BMI值和同性、同龄的儿童进行对照。根据世界卫生组织的标准，2-19岁的儿童过重定义为：BMI值超过同性同年龄的85th百分位数；肥胖定义为：BMI值超过同性同年龄的95th百分位数。

3、寻找原因：若儿童的BMI值超过了上述提到的标准，可以考虑分析其背后的原因，如遗传因素、饮食习惯、运动量不足等，针对性地进行调整和干预。

需要注意的是，儿童生长发育过程中的体重和身高变化较快，单一时期的数据可能会有误差，因此建议定期测量儿童的身高体重，并结合生长发育规律进行综合判断。如有疑虑，可咨询专业医生或营养师得到建议。