人体体脂率达到多少可以被判断为肥胖

一般来说，人体体脂率达到或超过25%时可以被判断为肥胖。体脂率是指人体内脂肪重量占总体重的比例，是评估身体脂肪含量的一个重要指标。一般来说，男性和女性的体脂率正常范围略有不同，男性为15%～20%，女性为20%～25%。

需要注意的是，体脂率并不是判断肥胖的唯一标准，还需要考虑身高、体重、年龄、性别等因素。此外，也有一些特殊情况，如运动员或健身爱好者，由于肌肉量较高，即使体脂率超过正常范围，也不一定被认为是肥胖。

因此，如果怀疑自己有肥胖问题，建议咨询医生或专业的健康管理师，以获得更加准确的评估和建议。