男士备孕可以适量喝些酒吗

男士备孕不可以喝酒。

备孕时无论是男方和女方都不可以喝酒，男方喝酒会降低精子的质量，同时影响精子的数量，甚至会产生胎儿的畸形，其中包括胎儿脑部发育不正常、智力低下以及其它部位畸形等。

同时喝酒还容易导致男士出现肝功能损伤等问题，营养身体健康，同样影响备孕。

在备孕期间，男性，除了戒酒之外，也需要戒烟，同时要积极锻炼身体，注意均衡营养，必要时可以补充叶酸等。

建议男女双方放松心态，并且在备孕期间到医院进行检查，排除一些相应的疾病，确保双方的身体符合受孕的条件。