手部肌肉损伤如何治疗

手部肌肉损伤后，首先要明确具体损伤部位或损伤的肌肉，其次要明确是否伴有其他损伤，比如否存在骨折、神经损伤等。如果为单纯肌肉损伤，可以参考以下方式进行处理：

1、制动：肌肉拉伤后，先停止手部的活动，让患部处于休息、自然放松的状态，可以控制肿胀和炎症。

2、冰敷：需立即进行冷敷，或用大量冷水冲洗局部。因为冷敷可以减轻手肌肉拉伤处的疼痛，并缓解肌肉痉挛，一定程度上还可以减缓局部血流速度，控制局部的肿胀。

3、压迫：用绷带适当包裹住受伤的部位，防止肿胀。还可以使用外用活血药物，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

4、抬高：抬高患肢促进静脉回流，促进吸收、消肿，改善不适症状。

5、药物治疗：可使用非处方消炎止痛药，缓解疼痛和肿胀。但请遵循医嘱及药物说明书，不要滥用药物。

在手部损伤恢复期间，可以进行适当的康复训练，如手部关节活动、握力训练等，以加速手部功能恢复。如症状持续加重或未见好转，请及时就医，以免延误病情。