三伏天小孩子适宜吃哪些水果

三伏天适合小孩子吃的水果主要包括西瓜、香瓜、草莓和葡萄等。

1、西瓜：西瓜是夏季的水果之王，含有丰富的水分和维生素C，对孩子的身体健康有积极意义。

2、香瓜：香瓜富含维生素和矿物质，营养丰富。

3、草莓：草莓含有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助小孩子保持消化系统的健康。

4、葡萄：葡萄含有大量的抗氧化物质。

需要注意的是，吃水果应适量，不宜过量，同时，选择新鲜的水果，注意清洗干净后再食用。若孩子在食用某种水果后出现过敏等不适反应，应立即停止食用并就医。