婴儿困了自己能睡着吗

可以，但前提是婴儿已经掌握了自我安慰的技能，能够自我安抚。在妈妈不在身边的情况下，如果宝宝感到困倦，他可以开始咿咿呀呀地自言自语，躺在床上自我哄睡。这也是宝宝学会自我安抚的一个重要阶段。

一般来说，对于0-3个月的婴儿很难自己入睡，需要大人的安抚和帮助才能入睡。而3个月以上的宝宝，进入自我安慰的阶段。这个时候，宝宝会开始自己发出轻轻的咿咿声，自我哄睡。

一些宝宝会咿咿呀呀地自言自语，用吮吸手指或抚摸床边的布料等方式来安抚自己入睡。有些宝宝则喜欢听一些催眠音乐或自然的背景音乐入睡。只要宝宝不哭闹，大人可以放心地让宝宝静静地自我入睡。

值得注意的是，宝宝在瞌睡的时候，通常会表现出乏力的状态和对刺激的缺乏反应，这时就应该让他去睡觉。

不过也有一些宝宝即使掌握了自我哄睡的技巧，但仍然不喜欢独自入睡，这种情况下，家长可以适度地提供安抚和协助，比如在宝宝入睡前，在床上给宝宝讲故事、唱歌、抚摸宝宝，等等。总之，初学自我安慰的宝宝需要大人的适当帮助，逐渐养成独立入睡的好习惯。