吃过多薄荷糖对身体有什么危害

薄荷糖中含有薄荷脑，薄荷脑是一种刺激性物质，对口腔和咽喉有刺激作用，吃过多薄荷糖可能会导致以下危害：

1、引起消化系统不适：薄荷糖中的薄荷脑会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，可能会引起胃痛、恶心、呕吐等不适症状。

2、影响血糖水平：薄荷糖中的糖分含量较高，如果摄入过多，可能会导致血糖水平升高，增加患糖尿病的风险。

3、引起口腔问题：薄荷糖中的薄荷脑和糖分会刺激口腔黏膜，可能会引起口腔溃疡、龋齿等问题。

4、神经系统问题：薄荷脑会刺激神经系统，如果摄入过多，可能会导致失眠、焦虑、心悸等问题。

因此，建议适量食用薄荷糖，避免过量。尤其是对于儿童和老年人，应该更加注意控制摄入量。