心理依赖多久能戒掉

心理依赖的戒断时间因人而异，取决于许多因素，例如成瘾物质的类型、使用时间、剂量、戒断前的准备情况、戒断环境、个人意志力和支持系统等。

对于一些轻度的心理依赖，可能只需要几天或几周就可以戒掉。而对于一些严重的心理依赖，可能需要数月或数年，甚至需要专业的医疗帮助和长期的康复计划。

总的来说，戒断心理依赖需要坚定的决心和毅力，同时需要寻求专业的帮助和支持，例如心理咨询、戒瘾治疗、药物治疗等。